Warsztat „Jak spać, aby wyspać się? Zaburzenia snu: choroba czy objaw” przygotowany przez Pracownię Terapii i Rozwoju rozpocznie się 20 stycznia.
W czasie warsztatu możesz:
- uzyskać wiedzę z zakresu fizjologii i zaburzeń snu,
- zapoznać się z konstruktywnymi sposobami poprawy jakości snu oraz z faktami i mitami związanymi ze snem.
Warsztat może być okazją do zrozumienia i pracy nad własnymi problemami związanymi ze snem.
Miejsce warsztatu:
Pracownia Terapii i Rozwoju
Koszt warsztatu (2 spotkania): 400 zł
Więcej tutaj
Zobacz także Jak szukać fajnego faceta?
