POWER MAMA, sila z mięśni dna miednicy!
Start:
18 listopada 2015 09:30
Koniec:
18 listopada 2015 11:00
Spotkanie dla ciężarnych ale nie tylko. Dla wszystkich zainteresowanych dobrym samopoczuciem bez ucisku, bólu stawów i pleców. Poruszamy tematy intymne i wstydliwe, szukamy mięśni Kegla i siły z mięśni dna miednicy. Ćwiczenia są statyczne i nie zwiększają tętna płodu. Jest to rozciągnie, ustawianie prawidłowej postawy oraz aktywizacja mięśni głębokich. Jakże ważnych po porodzie!
Warsztaty metodą CANTIENICA ® Program Power
3 spotkania, które mogą odmienić Cię na zawsze.
18.11 9:30-11:00
25.11 10:00-11:00
02.12 10:00-11:00
Podaruj sobie:
zdrowy kręgosłup, silne mięśnie głębokie, zadbane mięśnie dna miednicy, wolne od ucisku stawy, brak migren i szumów usznych. A przede wszystkim uczucie o którym mówi założycielka metody Benita Cantieni tzw. Tigerfeeling®
Cena 3 spotkań 120 zł
Liczba miejsc ograniczona, z uwagi na kameralność zajęć.
Zgłoszenia na agnieszka.woronin@cinstruktor.pl
KLUB MAMOSILLE www.mamoiselle.pl
BIELANY ul. Mistrzowska 15
na tyłach pętli autobusowej CHOMICZÓWKA ul. Conrada - żółty willowy budynek
Prowadzaca:
Agnieszka Woronin
Instruktor CANTIENICA ® Program Power
Www.cinstruktor.pl
