BEZPŁATNE ZAJĘCIA WPROWADZAJĄCE DLA OSÓB CHCĄCYCH ROZPOCZĄĆ PRAKTYKĘ JOGI

Ośrodek Jogi EQUANIMUS w Wilanowie serdecznie zaprasza wszystkich, którzy chcą rozpocząć praktykę jogi na darmowe zajęcia wprowadzające.
Nauczamy jogi wg. metody BKS Iyengara - metody wyróżniającej się precyzją i stabilnością. Każdy może podjąć praktykę tej metody jogi niezaleznie od wieku i ograniczeń fizycznych.

SOBOTA 16 stycznia 2016 godz. 15.00 – 18.00

W programie:

- wykład wprowadzający do praktyki jogi

- lekcja próbna (90 minut).

Po zajęciach będzie czas na pytania i rozmowy przy herbatce.

Proszę przyjść 15 minut przed zajęciami, przynieść strój do ćwiczeń. Maty są w ośrodku.

Serdecznie zapraszamy wszystkich , którzy chcą zrobić pierwszy krok na tej wspaniałej ścieżce, jaką jest JOGA.

Zajęcia są darmowe.
Knieczne sa zapisy: kontakt@equanimus.pl

W czasie Dnia Otwartego zniżka na karnety 10%

prowadzenie: Katarzyna Chustecka

www.jogawilanow.pl