Śpiewomedytacja i Śpiewomasaże w Joga Shala

ŚPIEWOMEDYTACJA

Śpiew sprawia, że na kilka chwil wyłączamy prymat racjonalnego myślenia. Dzięki temu otwieramy drzwi naszej intuicji, która przynosi odpowiedzi na nurtujące nas pytania. W ten sposób śpiew jest przewodnikiem po naszym wnętrzu. Pozwala nam on lepiej poznać siebie samych, nasze autentyczne motywy, pragnienia i naturę. Działa jak opatrunek na nasze rany, a zarazem wskazuje nam nasz potencjał oraz nieodkryte dotąd pokłady wewnętrznej siły. Ponadto, badania naukowe przeprowadzone w roku 1981 na Uniwersytecie Jussieu w Paryżu dowiodły, że głos ludzki ma wyjątkowe działanie terapeutyczne na komórki naszego ciała. Podczas Śpiewomedytacji towarzyszyć nam będą dźwięki instrumentów, takich jak kamertony terapeutyczne i karimby.

ŚPIEWOMASAŻ

Śpiewomasaż jest autorskim pomysłem dźwiękoterapeutki Anny Widlarz, polegającym na wykorzystaniu bezpośredniego działania fali dźwiękowej w postaci głosu i/lub śpiewu na komórki ciała. Śpiew jako forma fali dźwiękowej ma szczególne, pozytywne i regeneracyjne działanie na komórki ciała, zarówno dla tego, kto śpiewa, jak i dla tego, komu się śpiewa. Stąd też masaż śpiewem wprowadza jednocześnie w stan relaksu i pobudzenia energii a także otwiera nas na nowe odczucia i postrzeganie siebie, odżywiając masowanego i masującego na poziomie mentalnym/duchowym i cielesnym.

Śpiewomasaż sam w sobie jest techniką bezdotykową, aczkolwiek za zgodą osoby masowanej i masującej możliwe jest włączenie dotyku jako dodatkowego aspektu masażu.

LOGISTYKA:

Śpiew ze strony uczestników jest mile „widziany” ;), aczkolwiek dobrowolny. Żadne umiejętności wokalne nie są wymagane, naturalna otwartość i ciekawość w zupełności wystarczą.

CENA: 35 zł do 29 lutego włącznie.

Od 1 marca: 40 zł.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, rezerwacja następuje poprzez wpłatę bezzwrotnej zaliczki na konto przed warsztatem.

Nr konta: 08 1050 1445 1000 0022 7891 6834, Ing Bank Śląski, Anna Widlarz.

Kwota do wpłaty: 35 zł/40 zł. Jest to już całkowita kwota za warsztat.

Data warsztatu: 12 marca (sobota), 15:30-17:30.

WAŻNE DO REZEWACJI:

Tytuł przelewu: Śpiewomedytacja Joga Shala 12 marca.

Anna prowadzi zajęcia w różnych miejscach, więc jeśli nie określicie w miejsca przelewu w tytule warsztatu to może mieć kłopot zorientować się, na który warsztat zabookowaliście miejsce. Dzięki piękne z góry.

Możliwe jest również zorganizowanie indywidualnych sesji dźwiękoterapii, ze szczególnym wykorzystaniem głosu i kamertonów terapeutycznych. Sesje takie mogą być przeprowadzone w Joga Shala, w mieszkaniu osoby zainteresowanej lub u Anny.

PROWADZĄCY:

Anna Widlarz - Śpiewomedytacja i Śpiewomasaże - Singing Meditation and Singing Massages.

Certyfikowany Muzykoterapeuta Dogłębno-Komórkowy: ukończyła wszystkie stopnie kursu Muzykoterapia Dogłębno-Komórkowa (indywidualna muzykoterapia przy użyciu kamertonów terapeutycznych) prowadzonego przez Akademię Dźwięku dr Barbary Romanowskiej i zakończonego egzaminem oraz uzyskaniem certyfikatu Ministerstwa Edukacji Narodowej uprawniającego do prowadzenia muzykoterapii na poziomie komórkowym z tytułem "Certified Cellular Music Therapist" (Certyfikowany Muzykoterapeuta Komórkowy) na terenie Unii Europejskiej. Uczennica Olgi Szwajgier (warsztaty „Odkryj swój głos”, „Laboratorium głosu”, lekcje indywidualne), Shirlie Roden (warsztat „Uzdrawianie Męskiej Linii Przodków”) oraz Szkoły Wokalno-Aktorskiej w Krakowie (śpiew, dykcja, emisja głosu). Autor techniki Śpiewomasażu.

Najgłębsza pasja: wpływ dźwięku, muzyki i barwy na ciało i psychikę człowieka. Poza śpiewem i muzyką, uwielbia się śmiać, najlepiej dużo i spontanicznie.

DO ZOBACZENIA I USŁYSZENIA ;)