Urbhanize Warszawa - zajęcia pokazowe
Rozkład zajęć wygląda tak :
Poniedziałek
Total Fitness Białołęka ul. Modlińska 168 godzina 20:00
Wtorek
Fitnessland ul. Aleje Reymonta 12 godzina 17:30
Czwartek
Total Fitness Ochota ul. Bohaterów Września 9 godzina 20:00
Piątek
Total Fitness Ursynów ul. Puszczyka 7 godzina 20:00
Czym jest Urbhanize®
To program dance fitness bazujący na street dance i Hip Hop.
Urbhanize® jest połaczeniem niesamowitych HipHopowych kroków, energetycznej muzyki, z dodatkiem podnoszacych intensywność cardio ruchów pochodzacych z indyjskiej Bhangry (tradycyjny męski taniec z Punjabu).
Format Urbhanize® jest bardzo łatwy do naśladowania przez uczestników zajęć, metodyka pozwala na swobodne podążanie za instruktorem, jak i daje możliwość łatwego prowadzenia zajęć. Dzięki temu zajęcia przebiegają w swobodnej atmosferze, a spalanie kalorii staje się efektem dodatkowym, a nie celem samym w sobie, a dodatek elementów treningu wzmacniającego daje efekt kompleksowego treningu.
ZGLOŚ BŁĄD