„Uzdrowić umysł” – prelekcja Barbary Daszuty

7 czerwca o godz. 14.00 zapraszamy do Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 14 przy ul. Młynarskiej 35a na spotkanie z Barbarą Daszutą w ramach cyklu spotkań Klubu Czytelniczego „Godzinka w dobrym towarzystwie”. Będzie o tym, jak zminimalizować stres, odnaleźć szczęście, które jest w zasięgu ręki, czuć się młodziej i być zdrowszym. Poszukamy odpowiedzi na pytanie: Dlaczego nie tylko jesteśmy tym, co jemy, ale przede wszystkim jesteśmy tym, o czym myślimy?

W rozmowie nawiążemy do książki pt. „Uzdrowić umysł i ciało”, której autorami są Aureliusz Wilk i Dimitris Paschalidis. Przedstawiono w niej dietę oraz przepisy kulinarne w oparciu o Model 3AT.